Istruzioni per la messa in forma:
Passo 1: Riempi una casseruola con 5-10 cm d'acqua. Porta a ebollizione.
Passo 2: Togli l'acqua dalla fonte di calore. Lascia riposare l'acqua per 30 secondi, poi immergi il paradenti nell'acqua per 60 secondi. Non superare i 60 secondi.
Passo 3: Rimuovi delicatamente il paradenti dall'acqua calda usando un cucchiaio forato.
Passo 4: Raffredda il paradenti sotto acqua corrente per 1-2 secondi.
Passo 5: Leccati le labbra prima di inserire il paradenti in bocca.
Passo 6: Allinea il paradenti con la linea centrale dei denti. Adatta il paradenti sopra e intorno ai denti superiori e premi saldamente prima sui molari, poi sui denti anteriori.
Passo 7: Chiudi la bocca e mordi con forza il paradenti. Aspira con forza. Usa le dita per premere i bordi del paradenti contro i denti.
Passo 8: Rimuovi il paradenti dalla bocca e immergilo completamente in un bicchiere contenente ghiaccio e acqua fredda - lascialo raffreddare per 2 minuti. Rimetti il paradenti in bocca e verifica che sia ben aderente.
Ripeti i passaggi da 1 a 8 se l'aderenza non è precisa.
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